'Aminoácidos BCAA 2:1:1 SP Nutrition - 120 caps.
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Código: SPBCAA
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Los aminoácidos ramificados (leucina, isoleucina y valina) son aminoácidos esenciales lo que quiere decir que es necesario consumirlos a partir de la dieta o suplementación.

Una de las razones por las que los aminoácidos ramificados son tan importantes para las personas deportistas es porque casi la tercera parte de las proteínas musculares están formadas por BCAAs. Pero además, los aminoácidos ramificados tienen funciones importantes en la regulación del metabolismo proteico, siendo capaz de proteger los músculos de la destrucción muscular o activando los procesos de recuperación necesarios para poder incrementar la masa muscular.

BCAA 2:1:1 SP Nutrition ó Aminoácidos de cadena Ramificada: son necesarios para el mantenimiento de los músculos durante el ejercicio y el stress físico,
previniendo la degeneración de los mismos, además de disminuir la fátiga muscular.
BCAA 2:1:1 SP Nutrition
es elaborado con aminoácidos de máxima pureza Valina, Leucina e Isoleucina de grado farmacológico.

¿Para qué sirven los BCAA's?

La combinación de estos tres aminoácidos compone casi la tercera parte del músculo y tienen como principal función la síntesis proteica, servir como fuente de energía para músculos y órganos, así como la de ser precursores de otros aminoácidos, como la alanina y la glutamina, en estados catabólicos.

Aunque la leucina sea quizás el aminoácido de mayor importancia de los tres, se sabe que una proporción balanceada es igual de importante para obtener los resultados deseados. Los estudios indican que la dosis más eficaz son 5 gramos de BCAA's y alrededor de 2,5 gramos de leucina por cada dosis.

BCAA 2:1:1 SP Nutrition es un producto que proporciona más de 5 gramos de aminoácidos ramificados por dosis en un ratio de (2:1:1). Aunque la leucina sea quizás el aminoácido de mayor importancia de los tres, se sabe que una proporción balanceada es igual de importante para obtener los resultados deseados. Los estudios indican que lo importante no es tanto el cambio de proporción de los BCAAs, sino que haya una cantidad mínima de BCAAs de 5 gramos por dosis y alrededor de 3 gramos de leucina por dosis. Es por esto, que los BCAA que suministra  BCAA 2:1:1 SP Nutrition son los que tu cuerpo necesita, con más de 5 gramos por dosis y con 2.7 g de leucina

Otra de las ventajas de PURE BCAA 2:1:1 SP Nutrition es que gracias a su alto contenido en BCAA por tableta, resulta mucho más cómodo alcanzar las dosis efectiva que con otros productos. Además, puedes adaptar la dosis según tu peso y tamaño corporal.

Beneficios principales. BCAA 2:1:1 SP Nutrition:

  • Favorece el mantenimiento de la masa muscular evitando el catabolismo durante la actividad física intensa.
  • Acelera la recuperación tras el ejercicio.
  • Contribuye a incrementar la fuerza y la potencia muscular.
  • Puede servir como fuente de energía si hay déficit de carbohidratos.
  • Estimula la síntesis proteica para desarrollar la masa muscular.
  • Perdida de peso

¿Quién puede beneficiarse de BCAA 2:1:1?
  • Deportistas, especialmente de Fitness que deseen un aporte extra de aminoácidos en cualquier momento del día, para proteger o desarrollar su masa muscular. Puede ser utilizado tanto en fases de volumen, como en épocas de definición.
  • Deportistas de resistencia que realicen entrenamientos intensos, como ciclismo, carreras de aguas abiertas, trail running y carreras de calle.
  • Atletas de todas las disciplinas deportivas, especialmente aquellos que lleven a cabo entrenamientos de alta intensidad. Algunos ejemplos serían artes marciales, culturismo, deportes de contacto, velocistas, gimnastas…
  • Población general que desee proteger su masa muscular del efecto de la edad, pérdida de peso, etc.
Tabla Nutricional BCAA 2:1:1 SP Nutrition.

Prestación: 120 caps.
Servicios por envase:  20-30

Complejo BCAA 1466 mg
L- Leucina 750 mg
L- Isoleucina 358 mg
L-Valina 358 mg

Uso sugerido:

Los BCAA 2:1:1 SP Nutrition pueden ser consumidos antes, durante y después del entrenamiento, incluso pueden consumirse entre horas o antes de dormir. Parte de los beneficios de los BCAA 2:1:1 SP Nutrition se deben también a que en caso necesario, estos aminoácidos pueden ser utilizados por los músculos como fuente de energía, ayudando a mantener el rendimiento durante la práctica de actividad física.

  • Consumir 5 tabletas de  BCAA 2:1:1 SP Nutrition junto con un vaso de agua. Personas de más de 60 kg añadir una tableta de  BCAA 2:1:1 SP Nutrition por cada 10 kg de peso corporal adicional. Para cubrir los requerimientos de aminoácidos BCAA 2:1:1 SP Nutrition puede consumirse en cualquier momento del día.

  • Para ayudar a combatir el catabolismo debe consumirse BCAA 2:1:1 SP Nutrition antes del entrenamiento, entre horas y/o antes de dormir.

  • Para acelerar la recuperación consumir  BCAA 2:1:1 SP Nutrition después del entrenamiento. Consumir 1-3 dosis BCAA 2:1:1 SP Nutrition diarias según las necesidades y objetivos.
Cómo combinar.

Para favorecer los procesos de desarrollo muscular y volumen puede ser apropiado consumirlo con un producto a base de proteína de suero y una dosis de carbohidratos apropiada a las necesidades y características de cada individuo.

Otros productos interesantes pueden ser los pre-entrenamientos (con o sin cafeína), precursores del óxido nítrico, Glutamina. antes del entrenamiento, creatina, HMB o proteínas secuenciales.


Es posible que si se desea un incremento de masa muscular más pronunciado, sea necesario añadir a la dieta un aporte mayor de carbohidratos. También puede ser interesante utilizar producto que ayude a optimizar la producción de la testosterona como el ZMA o el Tribulus terrestris a ultima horas del noche.

Si te has quedado con ganas de saber más sobre las propiedades de la BCAA's, te recomendamos echar un vistazo a nuestro Blog: ¡Recuperación!. BCAA + Glutamina.


Advertencias: Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. No debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Este producto no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.Conservación: Mantener en un lugar fresco y seco.
Exoneración de responsabilidad.

Si bien en TCR Group trabajamos duro para garantizar que la información del producto sea correcta, en ocasiones los fabricantes pueden alterar sus listas de ingredientes. El embalaje y los materiales reales del producto pueden contener más y / o información diferente a la que se muestra en nuestro sitio web. Recomendamos que no confíe únicamente en la información presentada y que siempre lea las etiquetas, advertencias e instrucciones antes de usar o consumir un producto. Para obtener información adicional sobre un producto, comuníquese con el fabricante. El contenido de este sitio tiene fines de referencia y no pretende sustituir el consejo de un médico, farmacéutico u otro profesional de la salud autorizado. No debe usar esta información como autodiagnóstico o para tratar un problema de salud o enfermedad. Póngase en contacto con su proveedor de atención médica de inmediato si sospecha que tiene un problema médico. La información y las declaraciones sobre los suplementos dietéticos no han sido evaluadas por la Administración de Drogas y Alimentos y no están destinadas a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad o afección de salud. Evolution Supplements no asume ninguna responsabilidad por imprecisiones o declaraciones erróneas sobre los productos.

Suplementos dietéticos: lo que usted necesita saber lo encontrara en la pagina oficial de NIH

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